12. Ejercicio físico y menopausia con Nacho Ortuño

16/06/2020 1h 6min Episodio 12

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Síntesis del Episodio

En el duodécimo episodio de Hoy Entreno hablamos con Nacho Ortuño sobre ejercicio físico y menopausia. 
Estos son algunos de los temas que tratamos:

En forma pasados los 40
Sofocos, insomnio...
Suplementos nutricionales en la menopausia


¡Mil gracias Nacho por pasarte por el podcast!
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