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Escuchar "Episodio 83, Comprendiendo la culpa."
Síntesis del Episodio
¿Sientes que la culpa te detiene o te pesa demasiado? En este episodio te acompaño a entender qué es la culpa, cómo diferenciar la que te enseña de la que te bloquea, y a trabajarla de manera amorosa. Incluimos ejercicios de escritura para sanar heridas profundas y reconectar contigo mismo/a. También hablamos de un tema sensible: la culpa en la maternidad. Un espacio de reflexión y salud mental.
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