Cuando sostenerlo todo te desconecta de ti. Episodio 87

24/11/2025 18 min

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Síntesis del Episodio

¿Te has dado cuenta de que sostenerlo todo te está desconectando de ti?En este nuevo episodio hablo del agotamiento silencioso,del miedo a decir “no”,y del desgaste emocional que aparece cuando siempre eres tú la que sostiene.También comparto herramientas y consignas de escritura para volver a tu centro.