Conversamos con Lea Kaufman, líder en el desarrollo de la consciencia a través del trabajo corporal y el movimiento.  Su mensaje es que la consciencia sana y que podemos conectarnos a ella a través de nuestro cuerpo.

Después de más de 15 años de estudio creó su propia técnica, LK movimiento Inteligente, un trabajo vanguardista y sistémico, en el que integra cuerpo, mente, emociones y espíritu, uniendo conocimientos ancestrales con los últimos descubrimientos científicos. Todo lo que enseña lo ha probado en si misma y en miles de personas. Una técnica de consciencia corporal que esta revolucionando al mundo para que aprendamos a navegar nuestro mundo interno con calma y el mundo externo con valor.

En este capítulo conversamos sobre el cuerpo, sobre qué es la consciencia y de dónde emerge. Sobre el trauma y cómo afecta a nuestro sistema nervioso, sobre cómo sanar y restablecer el equilibrio interno, además de muchos otros temas interesantes.

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