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Escuchar "Sentirse un impostor - Parte 2"
Síntesis del Episodio
En el podcast de esta semana vamos a hablar de cómo revertir el síndrome del impostor.
En la primera parte habíamos hablado de qué es, cómo se manifiesta, y cómo se puede originar.
Hoy nos enfocaremos en:
1. Cómo gestionar las emociones fuertes asociadas al síndrome del impostor de una manera saludable
2. Cómo romper estos patrones del síndrome del impostor desde múltiples perspectivas que incluirán:
- El Mindfulness
- El Coaching
- La Psicología Transpersonal
Te comparto también un artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre este tema:
https://psicologiaymente.com/psicologia/consejos-revertir-sindrome-impostor
¡Que disfrutes todo este material!
Un fuerte abrazo ❤
En la primera parte habíamos hablado de qué es, cómo se manifiesta, y cómo se puede originar.
Hoy nos enfocaremos en:
1. Cómo gestionar las emociones fuertes asociadas al síndrome del impostor de una manera saludable
2. Cómo romper estos patrones del síndrome del impostor desde múltiples perspectivas que incluirán:
- El Mindfulness
- El Coaching
- La Psicología Transpersonal
Te comparto también un artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre este tema:
https://psicologiaymente.com/psicologia/consejos-revertir-sindrome-impostor
¡Que disfrutes todo este material!
Un fuerte abrazo ❤
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