La vuelta al cole y al trabajo es mucho más que recuperar rutinas. Para algunas personas trae alivio, para otras ansiedad o melancolía… y muchas veces, una mezcla de todo.

En nuestro último episodio del podcast hablamos de este espacio liminal: un momento de transición que nos remueve por dentro, especialmente a quienes tenemos una gran sensibilidad.

Compartimos:
🌱 Cómo escuchar y dar sentido a cada emoción.
🌱 Qué nos enseñan los estoicos sobre lo que depende de nosotros.
🌱 Un ejercicio práctico para transformar la ansiedad, la tristeza o la ilusión en acciones conscientes.

Y cuéntanos: ¿qué emoción predomina en ti este septiembre?

Un abrazo,
Georgina & Luciano

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