ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Meditación para enraizarse (grounding)"
Síntesis del Episodio
Esta semana vamos a celebrar el nuevo mes con una meditación que nos ayude a estar más en contacto con la tierra, relajando cada musculo, cada célula, y cualquier tensión que puedas estar sintiendo.
Si tienes una tendencia a vivir más en tu espacio mental que en el físico (pensando, ideando, y hasta preocupándote), te va a gustar esta meditación que te ayudará a enraizarte y a estar más presente, con mucha calma.
¡Qué la disfrutes!
Si tienes una tendencia a vivir más en tu espacio mental que en el físico (pensando, ideando, y hasta preocupándote), te va a gustar esta meditación que te ayudará a enraizarte y a estar más presente, con mucha calma.
¡Qué la disfrutes!
Más episodios del podcast Georgina Hudson Transformational Coach
Aprende a amarte y poner límites sin culpa
17/12/2025
Del enamoramiento al amor a fuego lento
29/10/2025
Discusiones en Crecimiento
01/10/2025
¿Evitas el conflicto?
30/07/2025
Meditación guiada Para soltar el sufrimiento
02/07/2025