5/6 Agradecer y soltar

20/08/2025 5 min

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Síntesis del Episodio

🔮 Episodio 5: “Agradecer y Soltar”Una pausa suave para cerrar el día con gratitud y ligereza. Este episodio te guía a reconocer lo valioso, soltar lo pesado y abrir espacio al descanso reparador.🌙 Ideal para escuchar antes de dormir, como un bálsamo emocional que calma la mente y prepara el corazón para la noche.Duración breve (5–6 minutos), con sonidos etéreos y delicadas notas que acompañan tu respiración.✨ Respira… agradece… suelta… y déjate llevar hacia un sueño tranquilo.