Más que mantenernos motivados, es el arte de tener disciplina para lograr alcanzar nuestras metas de hábitos saludables, de peso, de nutrición, o incluso emocionalmente. Hoy les cuento solo un pedacito de muchos aspectos que engloban a la frase "enjoy the ride" para que en serio aprendamos a disfrutar el camino que cada una de nuestras metas requiere que recorramos. Espero disfruten este pequeño espacio de conversación semanal! Muchos besos!

IG @ccorabell

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