Cómo trabajar el pectoral en casa

10/03/2023 24 min
Cómo trabajar el pectoral en casa

Escuchar "Cómo trabajar el pectoral en casa"

Síntesis del Episodio

El pectoral es un músculo que cuando está bien trabajado es muy bonito, particularmente en los hombres.  Pero a veces nos pensamos que el pecho solo se puede entrenar haciendo un press de banca y con cientos de kilos. Pero ... LEER MÁS »