Cómo conseguir una mejor forma física que el 95% de la población (en 4 meses)

17/11/2025 14 min
Cómo conseguir una mejor forma física que el 95% de la población (en 4 meses)

Escuchar "Cómo conseguir una mejor forma física que el 95% de la población (en 4 meses)"

Síntesis del Episodio

Todo el mundo repite que “no hay secretos para ponerse en forma”, pero después de más de diez años entrenando a personas reales, te aseguro que sí los hay. Y no tienen nada que ver con dietas milagrosas, ayunos extremos ... LEER MÁS »