260. ¿Cada cuánto tiempo subir de peso en el gimnasio?

08/10/2021 20 min
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Síntesis del Episodio

¿Cada cuánto tiempo hay que subir de peso en el gimnasio? Esta es una pregunta que mucha gente se hace, porque realmente existen como 2 tipos de personas en el gimnasio. El que levanta exactamente el mismo peso que el primer ... LEER MÁS »