ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "251. Por qué no deberías contar macros y qué hacer en lugar de eso"
Síntesis del Episodio
En el mundo del fitness, hay una corriente muy extendida que se basa en «contar macros», o dicho de otra forma, contar los gramos tanto de proteína, como de carbohidratos como de grasa que metes cada día en el cuerpo. ... LEER MÁS »
Más episodios del podcast Fitness en la Nube
Cómo tener motivación ILIMITADA
10/11/2025
¿Es malo hacer ejercicio antes de dormir?
03/11/2025
¿Qué hacer si tu pareja no hace ejercicio?
22/09/2025