Fitimtrainer

Por: Miguel Ángel Timermans Martínez
Podcast dedicado a explicar y aclarar conceptos relacionados con el fitness y la nutrición desde un punto muy ameno y claro. Mi objetivo es que sientas que te acompaño mientras me escuchas a donde vayas, ya sea al trabajo, al gimnasio, de paseo...
17 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Fitimtrainer

Capítulo 16: La intensidad de entrenamiento 03/05/2021
Capítulo 15: El volumen de entrenamiento 26/04/2021
Capítulo 14: Mitos de la alimentación (4/4) 19/04/2021
Capítulo 13: Mitos de la alimentación (3/4) 12/04/2021
Capítulo 12: Mitos de la alimentación (2/4) 05/04/2021
Capítulo 11: Mitos de la alimentación (1/4) 29/03/2021
Capítulo 10: Los ejercicios básicos 22/03/2021
Capítulo 9: Cómo estructurar el entrenamiento. 15/03/2021
Capítulo 8: tres consejos para empezar tu cambio físico. 08/03/2021
Capítulo 7: Ejercicios trasnuca 01/03/2021
Capítulo 6: Materiales para usar en el gimnasio (parte 3/3) 22/02/2021
Capítulo 5: Materiales para usar en el gimnasio (parte 2/3) 15/02/2021
Capítulo 4: Materiales para usar en el gimnasio (parte 1/3) 01/02/2021
Capítulo 3: Tópicos del gimnasio 25/01/2021
Capítulo 2: El mejor lugar para entrenar 18/01/2021
Capítulo 1: Cómo cumplir los objetivos de año nuevo 11/01/2021
Capítulo 0 05/01/2021
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