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Últimos episodios del podcast Fit Generation

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Core y dolor de espalda ¿Cómo evitarlo? 26/01/2020
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Episodio 6 con Ander Aguado. La Biblia de la hipertrofia 2.0. Estrategias para la competición. 19/01/2020
Episodio 5 con Juanma Montero. Trainingym. Tecnología y actividad física 12/01/2020
Entrenamiento de pierna - Aitor Zabaleta 11/01/2020
Episodio 4 con Carlos Alix: CCAFYD. Programar RIR vs Velocidad. Recomendaciones para hipertrofia. 06/01/2020
Episodio 3 con Aitor Zabaleta. Biomecánica. Basquelifts. Universidad 30/12/2019
Biomecánica del Hombro 29/12/2019
Episodio 2 con Eneko Baz: Ganar Fuerza vs Hipertrofia, Entrenamiento con Pesas y Mortalidad, Adherencia 23/12/2019
Conceptos básicos sobre Nootrópicos y Adaptógenos 22/12/2019
¡VUELVE RADIO AUDIOFIT! - Entrevista a su Creador 16/12/2019
Cómo mejorar tu descanso para ganar masa muscular 15/12/2019
Introducción al Estoicismo 10/12/2019
Core, TODO lo que necesitas saber 08/12/2019
Nutrición enfocada al Crossfit 02/12/2019
HIIT y CrossFit 24/11/2019
Suplementación Deportiva - Preguntas y respuestas con María Casas 17/11/2019
Entrenamiento de fuerza y Running - Miguel Camarena 03/11/2019
Mitos de la nutrición - Chocolate, congelados y estrés 27/10/2019
Mejorar tu rendimiento gracias a la Psicología 20/10/2019
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