Psicóloga #1: 10 hábitos mentales para mejorar tu alimentación y rendimiento

Fit Generation
06/10/2025 1h 57min
Psicóloga #1: 10 hábitos mentales para mejorar tu alimentación y rendimiento

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Síntesis del Episodio

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation contamos con la psicóloga Olaya Turbón.

Hablamos sobre trastornos de la conducta alimentaria, ansiedad, dependencia emocional, bienestar interior, perfeccionismo y autoexigencia y mucho más.

➡️ Instagram de Olaya (invitada): https://www.instagram.com/olayaturbonpsicologa/

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