Dr. de la Alimentación: Qué comer y cómo entrenar para una mejor salud (según la ciencia)

Fit Generation
17/11/2025 1h 48min
Dr. de la Alimentación: Qué comer y cómo entrenar para una mejor salud (según la ciencia)

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Síntesis del Episodio

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con Francisco José López Gil, colaborador del prestigioso estudio Global Burden of Disease, nutricionista, Doctor en Ciencias del Deporte y profesor en Fit Generation. Hablamos de qué dieta funciona de verdad, cómo el entrenamiento mejora tu vida y desmontamos mitos muy comunes en salud y fitness.

➡️ Instagram de Francisco (invitado): https://www.instagram.com/josefranciscolopezgil/

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