Maximiza tu PRESS de BANCA ⚡️ Mejorar Técnica y Levantar más Peso con estos TIPS || PowerLifting

Fit Generation
03/04/2022 8 min
Maximiza tu PRESS de BANCA ⚡️ Mejorar Técnica y Levantar más Peso con estos TIPS || PowerLifting

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Síntesis del Episodio

Los mejores consejos para mejorar la técnica en press de banca de la mano de Rubén Castro. Tips de agarre, respiración, posición, técnica y más... Especial PowerLifting.

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