Maximiza el RENDIMIENTO en SENTADILLA || Levantar Más y Mejor - 5 TIPS [Especial PowerLifting]

Fit Generation
04/03/2022 11 min
Maximiza el RENDIMIENTO en SENTADILLA || Levantar Más y Mejor - 5 TIPS [Especial PowerLifting]

Escuchar "Maximiza el RENDIMIENTO en SENTADILLA || Levantar Más y Mejor - 5 TIPS [Especial PowerLifting]"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

Con estos consejos para Sentadilla, seguramente consigas levantar más peso en Squat, gracias a optimizar toda las partes de este gran y complejo movimiento.

️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?
➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=maximizar-rendimiento-sentadilla

️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente?
➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=maximizar-rendimiento-sentadilla

Más episodios del podcast Fit Generation

Preparador Culturismo: 10 Secretos para Ganar Mucho Músculo y Definir Rápido 27/11/2025
Doctor Anti-Envejecimiento: 12 Hábitos para vivir más y cuidar tu salud (Vicente Mera) 24/11/2025
Experta en Perder Grasa: 10 Claves para Quemar Grasa y Definir tu Cuerpo (Lara Ibarra) 20/11/2025
Dr. de la Alimentación: Qué comer y cómo entrenar para una mejor salud (según la ciencia) 17/11/2025
El Millonario Negocio detrás de las Bebidas Energéticas (Ander Aguado) 13/11/2025
Dermatólogo experto: 10 Hábitos que están dañando tu piel, cara y salud 10/11/2025
Cómo crear la rutina de entrenamiento perfecta para principiantes (María Amador) 06/11/2025
Experta en Inflamación: La dieta perfecta para no estar hinchado y mejorar tu digestión 03/11/2025
La mejor rutina para conseguir un abdomen funcional y fuerte (Josué Tarí) 30/10/2025
Experta en Suelo Pélvico: 10 Hábitos para Mejorar un 90% tu salud y vivir mejor 27/10/2025
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva