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Escuchar " Entrenamiento OCLUSIVO para Hipertrofia (Según en Ciencia) ✅ Pros/Conts | Masa Muscular y Fuerza"
Síntesis del Episodio
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Todo sobre el entrenamiento con bandas de oclusión, mejor conocido como entrenamiento oclusivo. ¿Realmente funciona para potenciar el estímulo de la masa muscular? Basado en estudios científicos actuales.
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