Cómo usar CINTURÓN para POWERLIFTING (no es como piensas)

Fit Generation
31/08/2023 10 min
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Síntesis del Episodio

¿Cómo y cuándo usar el cinturón lumbar en el gimnasio? El cinturón de powerlifting es muy conocido utilizado, principalmente en levantamientos pesados durante el entrenamiento de fuerza. En este vídeo, nuestro profesor, entrenador y atleta de powerlifting, Víctor Vázquez, te da los mejores consejos para usar el cinturón lumbar correctamente.

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