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Escuchar "5 CLAVES para PRENSA DE PIERNAS (mejora su efectividad)"
Síntesis del Episodio
¿Cómo hacer prensa de piernas correctamente? En sete vídeo Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario) te da 5 claves para mejorar tu técnica y estimular mejor tus piernas en el famoso ejercicio: prensa de piernas inclinada.
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