Síntesis del Episodio "Autoconocimiento, el primer paso al éxito"

El autoconocimiento consiste básicamente en la reflexión, en conectarte con tu yo y empezar a invertir tu tiempo en conocerte. Empieza cuando te preguntas ¿Quién soy?, te ayudara no solo a tener mayor conciencia sobre ti, sino a estar seguro de quien eres. Entre los puntos que debes examinar dentro de ti, están los siguientes: 1. Valores 2. Competencias: aquí es necesario saber Conocimiento, Habilidades y Actitudes Pero lo más importante es proyectarte y traza un plan de acción para lograrlo (para conocerte). Este episodio te doy tips o consejos para empezar a conocerte. espero lo disfrutes. Recuerda que para autoconocerte te puede ayudar entre otras cosas con las siguientes acciones: 1. Reconocer tus emociones y saber qué las activa. 2. Convertir los problemas en experiencias y reflexionar sobre ello. 3. Aclarar tus valores y objetivos. 4. Cuestionar tus creencias. Comentarios, dudas o sugerencias en www.metodotiza.com/blog [email protected]

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