Síntesis del Episodio "Al mal tiempo, buena cara"

En este episodio hablaremos de "Cómo superar un fracaso evitando que las emociones negativas nos hundan psicológicamente" Aprender del error es un hecho que no se produce de manera automática: además de tiempo, requiere de unas habilidades emocionales y racionales muy concretas. Existen tres estrategias personales básicas para superar dicho sufrimiento. La primera de ellas consiste en analizar un fallo o fracaso para obtener una explicación razonable del mismo y reducir así los sentimientos más lúgubres. Espero que estás estrategias te permitan gestionar tu emociones. Un saludo y nos vemos en el siguiente episodio. Dudas, sugerencias y comentarios en: [email protected] http://www.metodotiza.com/blog Saludos. #falcoquotes

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