Escuchar "#8 De 10km a 160km. Todo lo que debes aprender de un ultrarunner amateur con Alejandro Carnes"
Síntesis del Episodio
                            Padre, enfermero y ultrarunner. La vida real de una persona normal quédese encajar en su vida la pasión por correr y la montaña.  ¿Te sientes identificado?
Muchas veces no nos sentimos motivados y durante esos meses mucho más. Alejandro nos cuenta que le lleva a él a seguir dando caña aunque pasen los años.
- Como se mantiene sin lesiones
- Cual sería el mejor complemento para tu entrenamiento
- En que piensa mientras corre
- ¿Cómo consigue mantener el foco?
- ¿Qué pasa cuando llegan momentos de bajón?
- ¿Cómo consigue una persona normal correr 160km sin. parar?
y muchas historias más en 50 minutos.
 
¿te gustaría recibir los 5 SECRETOS clave con lo que el 90% de mis corredores online LOGRO todos sus RETOS invirtiendo MENOS tiempo? Entra en https://ximescanellas.com/regalo/
 
¿Te imaginas disfrutar más de tus entrenamientos? ¿Olvidarte de pensar de qué forma tienes que entrenar y solo enfocarte a que vas a mejorar? Si quieres saber más envíame un mensaje para ver como puedo ayudarte
.
✔️ Envíame un WhatsApp https://bit.ly/33jiNhd
✔️https://www.ximescanellas.com
                    Muchas veces no nos sentimos motivados y durante esos meses mucho más. Alejandro nos cuenta que le lleva a él a seguir dando caña aunque pasen los años.
- Como se mantiene sin lesiones
- Cual sería el mejor complemento para tu entrenamiento
- En que piensa mientras corre
- ¿Cómo consigue mantener el foco?
- ¿Qué pasa cuando llegan momentos de bajón?
- ¿Cómo consigue una persona normal correr 160km sin. parar?
y muchas historias más en 50 minutos.
¿te gustaría recibir los 5 SECRETOS clave con lo que el 90% de mis corredores online LOGRO todos sus RETOS invirtiendo MENOS tiempo? Entra en https://ximescanellas.com/regalo/
¿Te imaginas disfrutar más de tus entrenamientos? ¿Olvidarte de pensar de qué forma tienes que entrenar y solo enfocarte a que vas a mejorar? Si quieres saber más envíame un mensaje para ver como puedo ayudarte
.
✔️ Envíame un WhatsApp https://bit.ly/33jiNhd
✔️https://www.ximescanellas.com
Más episodios del podcast Estrategas del Trail y Run
                                
                                
                                    #238 Lo que la teoría no te dice del trail                                
                                                                    03/09/2025
                                                            
                                                    
                                                    
                                             ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
				