Es muy común, entre adultos, el hablar del "miedo a amar".
"Nos han hecho daño" y no queremos volver a tener la misma experiencia... No queremos perder a la persona amada...
Sin embargo, no podemos perder el Amor porque el Amor no procede de fuera, sino de dentro...
Lo que nos hace infelices en las rupturas sentimentales no es perder a alguien, sino el dejar de ser conscientes de la sensación de amar al cerrarnos. La sensación sigue existiendo, pero no queremos sentirla. Para ello, la mente idea una estrategia: malinterpreta la sensación de Amor que sentimos, como miedo y actuamos en consecuencia. Cerramos nuestro cuarto chakra y preferimos sentir pena de nosotr@s mism@s en lugar de comprender que el Amor es más que un sentimiento: es una manera de permanecer en contacto con los otros. Si entendiésemos esto, no "sufriríamos por amor". Aceptaríamos lo que sentimos y seguiríamos permaneciendo en contacto, más allá de que volviésemos a vernos alguna vez...
María del Mar Tercero.
Psicóloga Humanista y sanitaria
656 406 811
mariadelmartecero.com

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