Este es un Podcast de la dietista Cecilia León, creadora de Nutricion In Life. Cada episodio sera dedicado a dudas sobre nutrición, explicado de la manera más sencilla posible para que quede claro para todo el mundo. ==> Puedes encontrar más información, recetas, ideas y temas actuales sobre nutrición en mi web (www.nutritioninlife.com) donde te puedes suscribir a nuestra newsletter y en mis RRSS como @nutritioninlife (Instagram, twitter y facebook).

Últimos episodios del podcast El Podcast de Cecilia León

• 5.3 Hidratación
• 5.2 Bioimpedancia
• 5.1 Antes de contar macros
• 4.7 Entrevista a Sandra Fernández
• 4.6 Entrevista a Jose Acosta
• 4.5 Entrevista a MJ Campos
• 4.4 Entrevista a Manu J.R
• 4.3 Entrevista a Isabel del Barrio
• 4.2 Entrevista a Rubén Espinosa
• 4.1 Reconectando
• 3.12 Prioridades
• 3.11 ¿Es momento de perder peso?
• 3.10 El cortisol
• 3.9 Los cereales
• 3.8 Batch Cooking
• 3.7 Refuerza tu sistema inmunológico
• 3.6 Veganismo
• 3.5 Productos km 0
• 3.4 Suplementación en carreras de media y larga distancia
• 3.3 Ideas desayunos saludables
• 3.2 La importancia de la hidratación
• 3.1 ¡ Empezamos !
• 2.8 Navidades Saludables
• 2.7 Mitos en Nutrición
• 2.6 Nutrición en Deportes de Resistencia
• 2.5 Ayuno Intermitente
• 2.4 Trucos en la cocina
• 2.3 Dieta Paleo
• 2.2 Lista de la compra y despensa saludable
• 2.1 Vuelta a la rutina
• 1.11 Verano Saludable
• 1.10 Aprende a leer las etiquetas
• 1.9 Grasas
• 1.8 Proteínas
• 1.7 Productos ecológicos
• 1.6 Alimentación&Maratón
• 1.5 Hidratos de carbono - Temporada 1 |Capítulo 5 -
• 1.4 Bases para una alimentación Saludable
• 1.3 Dieta Cetogénica
• 1.2 Semillas de Chía
• Presentación