3.10 El cortisol

24/05/2020 18 min
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Síntesis del Episodio

Te cuento lo imprescindible para que sepas como nos afecta el cortisol y como puedes manejarlo para tenerlo controlado. El cortisol en una hormona que nos afecta de manera directa en nuestro dia a día y que es imprescindible tenerla en equilibrio para estar saludable.