ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Ejercicio Físico | ¿Aeróbico o contra resistencia?"
Síntesis del Episodio
En este episodio comento los beneficios que se pueden obtener tanto del ejercicio aeróbico como del ejercicio contra resistencia, así como recomendaciones generales para pasar de sedentarismo a estilo de vida activo.
Más episodios del podcast Dr. Roberto Campos Arce
Efecto Rebote | Por qué y cómo evitarlo
12/07/2024
Aumentar Fertilidad | Opciones no invasivas
12/07/2024
Desgaste de rodilla | Secuela de obesidad
05/02/2024
Endoscopía Bariátrica | ¿Qué es esto?
12/09/2023