Ep.009 ¿A qué hora tengo que acostar a mi peque?

Dormir para Vivir
24/04/2023 7 min
Ep.009 ¿A qué hora tengo que acostar a mi peque?

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Síntesis del Episodio

Te lo detallo por meses y sin dudas para que te quede claro y sepas cuál es el horario normal al que debería irse a dormir tu peque. Sus horas de sueño nocturno son clave para que esté bien descansado durante el día. Saber a qué hora tiene que estar dormido te ayudará a mejorar su descanso y, por su puesto, el vuestro.

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