Mindfulness con humor, ¡toma ya! | Dispersión asegurada T1x05

22/07/2022 31 min Temporada 1 Episodio 5

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Síntesis del Episodio

Inspirados en Bola de Dragón, fusionamos a dos superhéroes de la vida: el MINDFULNESS y el HUMOR. Síííííí.
Todo aliñado con mucho cachondeo, como siempre :)
Recursos mencionados:
Libro: Sin noticias de Gurb de Eduardo Mendoza
La Ruina Show
GIPHY: GIFs animados
App: Meme generator (Android, iPhone)
Meditation modo ON - Caro Chan
Eficiencia del pensamiento - Caro Chan