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Escuchar "T1-Ep7 Yoga, Introspección y Espiritualidad con Marta Zenner"
Síntesis del Episodio
Sumérgete en el apasionante mundo del Yoga con Marta Zenner, experta en Hatha y Nidra. Descubre los beneficios para cuerpo y mente, así como las técnicas de meditación guiada de Nidra para una profunda relajación. Aprende a integrar estas prácticas en tu rutina diaria para mejorar tu bienestar emocional y físico. ¡Explora la autenticidad y la paz interior con Marta Zenner y el Yoga!
Contacta con Marta en IG: @martazenner_yogate
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¿Quién soy? Me llamo Juan Carlos Díaz, CEO de Alchemist Heart y me dedico a la psicoterapia y a mentorizar personas emocionalmente para que puedan trabajar en sus creencias limitantes y manifestar su verdadero potencial. Deseo que disfrutes la entrevista y te inspires de la misma manera que lo hizo conmigo.
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