Escuchar "Programa 10 - mas vale prevenir que curar"
Síntesis del Episodio
Al final hoy he querido prevenir que curar.
Hoy quería subir a la montaña cerca del pirineo a hacer fotos de las estrellas fugaces de la lluvia de san Lorenzo, pero a casi 3 horas en coche me lo he pensado y me he quedado por casa.
Me a dado un poco de miedo el pasarlo mal en el coche sin poder fumar, con lo enganchado que estoy y no poder cumplir el reto de no fumar en el coche.
No me he visto en condiciones de estar concentrado conduciendo y pensando en no fumar, hace poco que estoy con estos retos y he preferido evitar el viaje.
Me sabe mal porque los fines de semana es cuando mas trabajo tengo y hoy me lo había montado para tenerlo libre, pero prefiero tenerlo libre y disfrutarlo a gusto que sufir.
Por la mañana he cumplido el reto de no fumar hasta desayunar fuerte y ayer noche no fume despues de cenar y durante los trayectos que hecho en coche no he fumado.
Hoy he coincidido en mi estudio con un compañero con el que comparto y hemos hablado sobre el tabaco y el me decía que no se planteaba dejar de fumar, pero le he hecho una pequeña entrevista.
Al final me a convencido para ir al cumpleaños de una amiga, que voy a ir, pero me da mucho miedo estar con los amigos que todos fuman y pasar un mal rato, sobre todo despues de cenar, pero creo que si no aguanto me iré a casa a dormir y mañana aprovechare para trabajar un rato y por la tarde saldré con la bicicleta.
Hoy quería subir a la montaña cerca del pirineo a hacer fotos de las estrellas fugaces de la lluvia de san Lorenzo, pero a casi 3 horas en coche me lo he pensado y me he quedado por casa.
Me a dado un poco de miedo el pasarlo mal en el coche sin poder fumar, con lo enganchado que estoy y no poder cumplir el reto de no fumar en el coche.
No me he visto en condiciones de estar concentrado conduciendo y pensando en no fumar, hace poco que estoy con estos retos y he preferido evitar el viaje.
Me sabe mal porque los fines de semana es cuando mas trabajo tengo y hoy me lo había montado para tenerlo libre, pero prefiero tenerlo libre y disfrutarlo a gusto que sufir.
Por la mañana he cumplido el reto de no fumar hasta desayunar fuerte y ayer noche no fume despues de cenar y durante los trayectos que hecho en coche no he fumado.
Hoy he coincidido en mi estudio con un compañero con el que comparto y hemos hablado sobre el tabaco y el me decía que no se planteaba dejar de fumar, pero le he hecho una pequeña entrevista.
Al final me a convencido para ir al cumpleaños de una amiga, que voy a ir, pero me da mucho miedo estar con los amigos que todos fuman y pasar un mal rato, sobre todo despues de cenar, pero creo que si no aguanto me iré a casa a dormir y mañana aprovechare para trabajar un rato y por la tarde saldré con la bicicleta.
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