Escuchar "🏃 Mejoras tus tiempos y rendimiento en carrera"
Síntesis del Episodio
🟠 Hoy hablamos de:
Mejora tus tiempos y rendimiento con el Fartlek
Temas express: receta previa al maratón, Nike demanda por plagio, propuesta docu motivador
5 TIPS para mejorar tu descanso y entrenar mejor
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