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Escuchar "🏃 Corre más rápido y mejora tu resistencia"
Síntesis del Episodio
🟠 Hoy hablamos de:
¿Cómo entrenar tu velocidad máxima y velocidad resistencia?
Temas express: App para medir tus niveles de glucosa, el coste de ser elite, película Runner para ver en familia
Hábitos saludables 10 alimentos para mejorar tu rendimiento
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