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Escuchar "Cinturón de levantamiento. Cómo y cuándo utilizarlo"
Síntesis del Episodio
En este episodio te explico cómo utilizar un cinturón de levantamiento a la hora de entrenar y además hablo de los siguientes puntos:
Errores más frecuentes en su utilización
Cuándo y cómo colocarlo
Tipos de cinturones en el mercado y cuál elegir
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