Correr con Propósito

Por: FELIX CRISTOBAL RAMIREZ
El podcast en que tendremos informados a todos que ya corren, como los que solo andan y quizas algun día corran, de todo lo relacionado con la filosofia del movimiento Propósito Saludable, o sea conseguir unos buenos habitos saludables mediante el mundillo del correr y de andar.
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Últimos episodios del podcast Correr con Propósito

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Episodio 206 No progreso en mis entrenamientos. ¡Algo falla! 06/03/2023
Episodio 205. Entrevista a uno de los grandes, Martin Fiz. 02/03/2023
Episodio 204 Las cosas que dependen de mí, me llevan a situaciones mejores. 01/03/2023
Episodio 203 Como bajar la frecuencia cardiaca en reposo 28/02/2023
Episodio 202 Alternativas para hacer deporte. Si puedes, corre. 27/02/2023
Episodio 201 COMER SANO = SALUD 23/02/2023
Episodio 200 Cómo calcular tu frecuencia cardiaca máxima. 22/02/2023
Episodio 199. Entrevista a Zamba. Corredor popular de calidad atlética y humana. 21/02/2023
Episodio 198 Principales errores al empezar a correr 17/02/2023
Episodio 197 Alimentación saludable, no busques fuera lo que tienes en casa 16/02/2023
Episodio 196 Cómo controlar tus entrenamientos con el pulsómetro. 15/02/2023
Episodio 195 Reflexión a la hora de preparar la maratón un famoso 09/02/2023
Episodio 194 Quiero ser feliz y tener salud. En el sofá imposible. 08/02/2023
Episodio 193 Controlar el entrenamiento aeróbico con el pulsómetro. 07/02/2023
Episodio 192 Que debo saber para empezar a correr. 06/02/2023
Episodio 191 Hábitos saludables. Te adaptas o enfermas. 02/02/2023
Episodio 190 Comer mal y hacer mucho deporte, no es sano. 01/02/2023
Episodio 189 Aspectos a tener en cuenta para correr con pulsometro 31/01/2023
Episodio 188 Recuperación de un esguince de tobillo 30/01/2023
Episodio 187 Quiero estar sano 26/01/2023
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