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Escuchar "Episodio 93. Levántate y anda"
Síntesis del Episodio
¡LEVÁNTATE Y ANDA!
ESTAR MOTIVADO TODO EL DÍA
No debemos rendirnos nunca por incentivar a la gente para que se mueva algo más de lo que lo hace. Está muy claro que las consecuencias de nuestro sedentarismo se ven reflejadas en nuestro día a día. Y por supuesto, para eso tenemos a todos los seguidores de Propósito Saludable, que van sembrando salud entre todas sus amistades. Y un servidor que os da todos los días la matraca.
Debemos movernos. El ser humano está diseñado para ello.
Y encima tenemos un problema grande, ya que en vez de transmitir a nuestras futuras generaciones, hábitos saludables, estamos viendo como cada día el porcentaje de obesidad en la etapa escolar es mayor.
Me lo has oído mil veces la palabra, MOTIVACIÓN, MOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN. Tenemos que buscar esa razón por la que conseguir un objetivo y las grandes marcas de pulsómetros lo saben y por eso su gran campaña publicitaria se centra en que seas constante, activo y consigas ese objetivo que te haga tener mayor calidad de vida.
En concreto mi pulsómetro de la marca Polar, no para de insistir en que me mueva y…
ESTAR MOTIVADO TODO EL DÍA
No debemos rendirnos nunca por incentivar a la gente para que se mueva algo más de lo que lo hace. Está muy claro que las consecuencias de nuestro sedentarismo se ven reflejadas en nuestro día a día. Y por supuesto, para eso tenemos a todos los seguidores de Propósito Saludable, que van sembrando salud entre todas sus amistades. Y un servidor que os da todos los días la matraca.
Debemos movernos. El ser humano está diseñado para ello.
Y encima tenemos un problema grande, ya que en vez de transmitir a nuestras futuras generaciones, hábitos saludables, estamos viendo como cada día el porcentaje de obesidad en la etapa escolar es mayor.
Me lo has oído mil veces la palabra, MOTIVACIÓN, MOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN. Tenemos que buscar esa razón por la que conseguir un objetivo y las grandes marcas de pulsómetros lo saben y por eso su gran campaña publicitaria se centra en que seas constante, activo y consigas ese objetivo que te haga tener mayor calidad de vida.
En concreto mi pulsómetro de la marca Polar, no para de insistir en que me mueva y…