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Escuchar "Episodio 62. ¿Qué me esta diciendo mi pulsómetro?"
Síntesis del Episodio
¿Qué me está diciendo mi pulsómetro?
DEBEMOS APROVECHAR LA TECNOLOGÍA
Que la tecnología avanza cada vez más rápido es algo que a nadie le extraña. En lo que respecta al mundo del corazón (y no me refiero a la prensa rosa), cada vez podemos obtener más información de un pulsómetro o mejor dicho de un laboratorio de datos que llevamos en la muñeca.
Y mi duda es, ¿Llegamos a asimilar tanta información que recibimos de un reloj? ¿Sabemos interpretarla? ¿Conocemos a fondo los software que lleva cada marca?
Son preguntas que por mi parte tengo muy claro que su respuesta es negativa.
Además es curioso, cada vez los atletas llevan mejores relojes en sus muñecas y normalmente cuanto menos nivel tiene el deportista, mejor aparato lleva y menos lo entiende.
Me estoy viniendo arriba, pero es que estoy llegando a la verdadera intención por la que hago este tipo de episodios de mi podcast. Debemos conseguir aprender a interpretar los datos y para ello debemos conocer en profundidad la tecnología que se nos ofrece, que nos puede dar un abanico de datos, con los cuales mejorar mucho nuestro nivel de forma.
Así que sigamos aprendiendo.
DEBEMOS APROVECHAR LA TECNOLOGÍA
Que la tecnología avanza cada vez más rápido es algo que a nadie le extraña. En lo que respecta al mundo del corazón (y no me refiero a la prensa rosa), cada vez podemos obtener más información de un pulsómetro o mejor dicho de un laboratorio de datos que llevamos en la muñeca.
Y mi duda es, ¿Llegamos a asimilar tanta información que recibimos de un reloj? ¿Sabemos interpretarla? ¿Conocemos a fondo los software que lleva cada marca?
Son preguntas que por mi parte tengo muy claro que su respuesta es negativa.
Además es curioso, cada vez los atletas llevan mejores relojes en sus muñecas y normalmente cuanto menos nivel tiene el deportista, mejor aparato lleva y menos lo entiende.
Me estoy viniendo arriba, pero es que estoy llegando a la verdadera intención por la que hago este tipo de episodios de mi podcast. Debemos conseguir aprender a interpretar los datos y para ello debemos conocer en profundidad la tecnología que se nos ofrece, que nos puede dar un abanico de datos, con los cuales mejorar mucho nuestro nivel de forma.
Así que sigamos aprendiendo.