Episodio 260 La fuerza del entrenamiento en grupo

Correr con Propósito
22/01/2024 21 min Temporada 3 Episodio 260

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Síntesis del Episodio



El atletismo puede ser una excelente forma de ejercicio, pero hacerlo en grupo puede agregarle aún más beneficios. Entrenar con otros puede motivarte, ayudarte a mejorar más rápido y simplemente hacer que el ejercicio sea más divertido. Aquí hay 10 razones por las que el atletismo en grupo es importante.



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