Episodio 259. La frecuencia cardiaca no lo es todo, pero es casi todo.

19/01/2024 17 min Temporada 3 Episodio 258

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Síntesis del Episodio



Si el receptor final de este tipo de episodios relacionados con la frecuencia cardíaca, fueran atletas profesionales o federados de nivel medio-alto, la mayoría no entenderían la importancia que te estoy dando.
Con mucho criterio, un entrenador de élite me diría que la planificación de los entrenamiento de un atleta y el funcionamiento de su organismo, es un mundo muy complejo y basar éxitos deportivos llevando solo un buen medidor de frecuencia cardíaca es IMPOSIBLE.



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