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Escuchar "Episodio 145 FITSPARK, te dice el ejercicio que haces hoy."
Síntesis del Episodio
Episodio 145 FITSPARK, TE DICE EL EJERCICIO QUE HACES HOY
YA NO TIENES EXCUSA
No me voy a meter en si no te gusta el deporte o no te apetece en absoluto hacer nada de ejercicio físico. Lo que no me puedes negar es una cosa. El que ahora no hace deporte es porque no le da la gana. Te darás cuenta de lo que te estoy diciendo cuando conozcas la función fitspark de la marca POLAR.
En un hipotético caso de que no tengas ninguna posibilidad de ir a un centro deportivo o que realmente no tengas ni idea de que ejercicio realizar, ya no es excusa para no llevar un plan perfectamente organizado e individualizado exclusivamente para ti. Eso es lo que tiene vivir en este momento de la historia, debemos aprovecharlo al máximo.
No pienses, FitSpark lo hace por ti
GUIA DE ENTRENAMIENTO DIARIO FITSPARK
La guía de entrenamiento FitSpark ofrece los planes diarios de entrenamientos preparados y disponibles fácilmente en tu reloj. Las sesiones recomendadas tienen en cuenta tu condición física, historial de entrenamiento, nivel de recuperación y disposición, en base al estado de NIGHTLY RECHARGE (función de Polar donde nos indica como hemos descansado y que ya hemos hablado en anteriores episodios) de la noche anterior.
YA NO TIENES EXCUSA
No me voy a meter en si no te gusta el deporte o no te apetece en absoluto hacer nada de ejercicio físico. Lo que no me puedes negar es una cosa. El que ahora no hace deporte es porque no le da la gana. Te darás cuenta de lo que te estoy diciendo cuando conozcas la función fitspark de la marca POLAR.
En un hipotético caso de que no tengas ninguna posibilidad de ir a un centro deportivo o que realmente no tengas ni idea de que ejercicio realizar, ya no es excusa para no llevar un plan perfectamente organizado e individualizado exclusivamente para ti. Eso es lo que tiene vivir en este momento de la historia, debemos aprovecharlo al máximo.
No pienses, FitSpark lo hace por ti
GUIA DE ENTRENAMIENTO DIARIO FITSPARK
La guía de entrenamiento FitSpark ofrece los planes diarios de entrenamientos preparados y disponibles fácilmente en tu reloj. Las sesiones recomendadas tienen en cuenta tu condición física, historial de entrenamiento, nivel de recuperación y disposición, en base al estado de NIGHTLY RECHARGE (función de Polar donde nos indica como hemos descansado y que ya hemos hablado en anteriores episodios) de la noche anterior.