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Escuchar "14 Orgasmo gastronómico"
Síntesis del Episodio
Para mi una de las maneras de disfrutar de la comida es por medio del Mindfulness, la forma consciente de estar presente en cada instante y con nuestros cinco sentidos alertas y las emociones despiertas para alcanzar la plenitud del placer al momento de comer.
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