Meditación guiada: CONECTA con tu interior

07/05/2025 9 min Temporada 2 Episodio 2

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Síntesis del Episodio

¡Bienvenidx a Conxiente! En esta meditación enfocaremos la atención a ese acto que conecta nuestros órganos con el exterior, además de conectar nuestra mente con el cuerpo: la respiración.Gran parte del tiempo está en modo automático, por eso hoy te proponemos prestarle atención y darte cuenta lo poderoso que es conectar con ella. ¡Esperamos que esta meditación resuene contigo!