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Escuchar "1. ¿Cómo conectarnos con el presente?"
Síntesis del Episodio
En este episodio, Camilo y Sofía te invitan a dar el primer paso en el mundo de la meditación. Este es el momento para detenerte, respirar y reconectar contigo; para descubrir que la meditación no es sino el regreso a tu hogar interior.A través de una breve meditación guiada, te acompañaremos en un viaje hacia el presente, liberando tensiones y conectando con un lugar de paz dentro de ti.
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