Conversemos Sanamente es un espacio que busca sensibilizar, educar y visibilizar la salud mental mediante conversaciones genuinas y transparentes que nos recuerdan que no estamos solos y que siempre debemos conversar con personas de nuestra confianza sobre aquellas situaciones que afectan más nuestra vida y nuestra salud.La realidad de muchas personas se ha transformado debido a la pandemia, y por ello, creamos estos espacios de conversación que ofrecen herramientas para comprender mejor nuestra salud mental.

Últimos episodios del podcast Conversemos Sanamente

• Duelo resiliente: herramientas para enfrentar la pérdida
• Cuidándome para Cuidarnos
• Obesidad: Realidad emocional
• Redes Sociales: realidades detrás de la pantalla
• Relaciones de pareja: pilares para una sana convivencia
• Agresividad en la conducción: ¿emoción o impulso?
• Masculinidades Positivas: transformando una realidad social
• Conducta sexual saludable
• Manejo del estrés
• Comprendiendo la ansiedad
• Consumo de sustancias y salud mental
• ¿Qué es el sentido de vida?
• Hablemos sobre depresión
• Cuidado y conexión emocional
• Autolesiones: un lenguaje de dolor
• Conciencia y regulación emocional
• ¿Qué es salud mental?