Conciencia y regulación emocional

Conversemos Sanamente
06/05/2021 25 min
Conciencia y regulación emocional

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Síntesis del Episodio

¿Tienes idea de cómo identificar, nombrar y expresar las emociones que sientes? ¿Cómo puedes regularlas? En este episodio te contamos algunos tips acerca de las emociones.

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