En este audio comento un artículo de "El País" titulado: "Seis de cada diez niños no hace el ejercicio que recomienda la OMS" donde habla de un estudio realizado por la fundación Gasol llamado "Pasos". Lo podéis leer aquí:
https://elpais.com/sociedad/2019/09/03/actualidad/1567503596_000293.html
Ya en el minuto 17,20 hablo de la recomendación de pasos que dice la OMS que debemos dar los adultos cada día para mantenernos sanos y activos.
Resto de enlaces:
https://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_young_people/es/

https://www.vitonica.com/musculacion/pueden-los-ninos-hacer-pesas

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