Comiendo con María (Nutrición)

Comiendo con María (Nutrición)

Por: María Merino Fernández
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
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1157. Tostada de atún. 10/12/2021
1156. Alimentos subestimados. 09/12/2021
1155. La compra inteligente. 08/12/2021
1154. Tratamiento dietético en gastroenteritis. 07/12/2021
1153. Navidades saludables y flexibles. 06/12/2021
1152. Tacos de cogollos. 03/12/2021
1151. Menopausia -actualización-. 02/12/2021
1150. Endometriosis. 01/12/2021
1149. SOP, síndrome de ovarios poliquísticos. 30/11/2021
1148. El ciclo menstrual. 29/11/2021
1147. Salteado de quinoa y heura. 26/11/2021
1146. La avena NO envenena. 25/11/2021
1145. Congelación y descongelación de forma segura. 24/11/2021
1144. Bebidas. 23/11/2021
1143. El problema del queso. 22/11/2021
1142. Tostada de requesón. 19/11/2021
1141. Esto es pan comido. 18/11/2021
1140. Sobrevaloración del ejercicio físico. 17/11/2021
1139. El miedo a comer fuera de casa. 16/11/2021
1138. Azúcares ocultos. 15/11/2021
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