ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Las dietas milagro y los hábitos alimenticios"
Síntesis del Episodio
Hoy hablaré de dietas milagro antes del verano, de posibles inconvenientes, errores comunes al plantear este tipo de estrategias así como de hábitos alimenticios saludables y además daré respuesta a preguntas como:
¿Es realmente necesario hacer dieta?
¿Las dietas milagro cumplen su función?
¿Cual es la verdadera clave para perder grasa o ganar músculo?
¿Como hacer un cambio de hábitos?
¿Es realmente necesario hacer dieta?
¿Las dietas milagro cumplen su función?
¿Cual es la verdadera clave para perder grasa o ganar músculo?
¿Como hacer un cambio de hábitos?
Más episodios del podcast Café y Hierros
Rendimiento sin hidratos de carbono
03/12/2025
Gafas con filtro de luz azul para el día
26/11/2025
Qué es el método 3-2-8 y por qué funciona
19/11/2025
Haz esto para mejorar tu salud digestiva
12/11/2025
Comer más para perder grasa y eliminar café
05/11/2025
Colesterol dietético y salud cardiovascular
22/10/2025
Inflamación abdominal, dietas y tratamiento
15/10/2025
No gastes tu dinero en estos suplementos
01/10/2025